Ketika saya adalah seorang pemula dalam 'permainan kehidupan,' saya ingin berhasil melampaui impian saya yang paling liar. Saya ingin menjadi besar dan mengambil dunia, sekaligus. Harapan saya begitu tinggi sehingga Jack bahkan tidak bisa mencapainya di atas pohon kacang. Namun, seiring berjalannya waktu, setelah banyak frustrasi dan kelelahan, saya beralih ke ekstrim lain dengan menjatuhkan harapan dan impian saya.
Gagasan untuk menurunkan harapan kita adalah kontradiksi dengan 'suara orang tua' yang memberitahu kita bahwa kita harus 'meraih bintang-bintang,' 'meningkatkan harapan kita,' dan 'menembak ke bulan.' Secara teori, ini adalah cita-cita yang sangat baik ketika mengejar mimpi. Tetapi, tanpa kontrol, cita-cita semacam itu dapat membuat Anda lelah, membuat frustrasi, dan benar-benar menghancurkan dorongan Anda untuk mencapai tujuan apa pun, mulia atau sebaliknya. Kita semua ada di sana, atau ada di sana.
Jika Anda merasa seperti menabrak dinding, atau menabrak kepala di langit-langit, harapan Anda tentang apa yang seharusnya mungkin memaksa Anda untuk mengambil 'gigitan yang terlalu besar.' Tapi, jangan terlalu rendah harapan Anda. Cobalah mengelola harapan Anda untuk menjaga impian Anda tetap hidup dan melanjutkan pengejaran Anda pada kecepatan yang masuk akal. Lagi-lagi, ini tampak seperti kontradiksi dengan apa yang kita semua pernah dengar pada suatu waktu. Tetapi, sebenarnya, ada cara untuk menjaga tujuan utama Anda tetap terlihat, sambil mengelola harapan Anda, sehingga Anda dapat menjaga kewarasan Anda dan tetap mencapai kesuksesan dalam hidup.
--- Lihat itu! ----
Evel Knievel melompat ngarai di berbagai sepeda ajaib, untuk bersenang-senang! Tapi, jangan berpikir dia suatu hari naik sepeda dan melompati Grand Canyon. Pertimbangkan bahwa ia mengembangkan keterampilannya dari waktu ke waktu untuk melakukan lompatan fenomenal seumur hidupnya. Tapi, jika dia mengambil lompatan tanpa membangun mereka, rasa takut dan kurang pengalaman akan menghancurkan stunts. Dia harus mulai dengan lompatan kecil untuk mendapatkan kepercayaan diri sampai, akhirnya, dia bisa melakukan lompatannya tanpa ragu-ragu.
Harapan yang tinggi dapat menempatkan Anda pada posisi mencoba melompat ngarai Anda sendiri langsung dari gerbang. Terlalu banyak upaya yang gagal dapat menyebabkan Anda frustrasi dan akhirnya, sepenuhnya menyerahkan tujuan Anda. Namun, jika upaya seperti itu berhasil, itu bisa mendarat Anda dalam situasi yang, meskipun terlihat bagus dari kejauhan, mungkin bukan tempat di mana Anda ingin mendarat.
--- Memecahnya! ---
Sebelum Anda melangkah terlalu jauh di lompatan melintasi ngarai itu, pastikan bahwa Anda tahu persis di mana Anda ingin mendarat. Sangat penting bahwa Anda mendefinisikan apa yang akhirnya Anda inginkan dalam hidup Anda. Setelah Anda tahu apa yang Anda inginkan, pisahkan proses untuk mencapai 'visi' ini menjadi langkah-langkah yang masuk akal.
Alih-alih mencoba melompat ngarai segera, coba lompati genangan air untuk melihat apakah Anda dapat melakukannya dengan percaya diri. Setelah Anda mengelola genangan air, ambil apa yang telah Anda pelajari, letakkan di belakang Anda, dan lakukan sesuatu di luar zona kenyamanan Anda ... mungkin sebuah parit. Langkah-langkah semacam itu memungkinkan Anda mengambil bagian-bagian kecil dari keseluruhan sehingga Anda dapat menetapkan tujuan yang dapat dijangkau dalam perjalanan menuju visi Anda.
--- Mengubah arah! ---
Tidak hanya pendekatan 'batu loncatan' ini untuk mencapai tujuan mulia dan mengelola harapan tinggi efektif dalam menggerakkan Anda ke arah yang benar, tetapi Anda mungkin juga menemukan bahwa, tujuan adalah sesuatu yang Anda tidak 'harapkan.'
Inilah kuncinya --- 'tidak menyangka.' Ekspektasi tinggi yang ditetapkan pada visi yang 'tidak dikenal' dapat membuat Anda terkadang menempatkan Anda lebih jauh dari visi Anda saat Anda memulai. Kami melihat ke mana kami ingin pergi, sangat ingin sampai di sana, tetapi tidak tahu apa yang diperlukan atau apa yang kami kejar. Meskipun visi itu mungkin masuk akal, persepsi yang kita miliki tentang visi yang menambah tekanan yang tidak perlu dalam kehidupan kita sehari-hari dalam mengejar visi itu.
Jika kita mengambil langkah kecil untuk mencapai visi kita, kita dapat menyesuaikan jalan kita di sepanjang jalan. Ketika kita bergerak ke arah dan belajar lebih banyak tentang tujuan akhir kita, kita mungkin menemukan bahwa kita tidak menginginkan visi asli. Kita belajar bahwa kita mungkin menginginkan tujuan sekitar 30 derajat dari yang asli. Dengan bergerak maju, satu tujuan pada satu waktu, kami dapat menyesuaikan diri untuk memastikan bahwa kami mendarat seperti yang kami inginkan di sisi lain ngarai kami.
--- Menerapkan kembali harapan! ---
Kita semua mengembangkan perspektif tertentu tentang hal-hal berdasarkan pada cara kita dibesarkan, pengalaman yang kita temui, dan keberhasilan atau kegagalan yang kita miliki dalam hidup kita. Berdasarkan perspektif kami, kami mengembangkan harapan yang luar biasa tinggi akan hal-hal ketika kami tidak yakin dengan hasil dari kesulitan atau tujuan hidup kami. Harapan-harapan ini dibangun untuk menutupi keraguan yang mungkin kita miliki tentang tujuan.
Sadarilah bahwa segala sesuatu adalah apa adanya, terlepas dari persepsi kita. Tetapi, dengan menerima hal-hal sebagaimana adanya, dan tidak seperti yang Anda inginkan, akan lebih mudah untuk mengarahkan diri ke arah yang Anda inginkan. Kita kadang-kadang harus menyesuaikan perspektif kita, nilai-nilai kita dan sistem kepercayaan, untuk mendapatkan kontrol dalam hidup kita dan mendapatkan pandangan yang lebih jelas tentang jalan kita.
--- Apa berikutnya? ---
Dengan mengambil bagian kecil dari keseluruhan, kita dapat dengan mudah menyesuaikan jalur kita di sepanjang jalan. Dengan cara ini, kita harus meneliti tujuan kita sehingga kita dapat memahami ke mana kita akan pergi. Dalam memecah jalan menuju tujuan yang lebih kecil yang diperlukan untuk mencapai visi kita, harapan kita untuk visi kita menjadi lebih jelas dan kurang penting. Dengan mengelola tujuan kami dengan cara ini, kami secara otomatis mengelola harapan kami karena kami hanya memiliki harapan akan tujuan langsung yang mengarahkan kami ke arah visi utama kami.
Buat rencana baru berdasarkan komponen individu dari keseluruhan visi Anda. Cobalah bergerak maju dengan rencana baru ini dan lihat apa yang terjadi. Lihat bagaimana tujuan dan harapan yang baru dikelola bekerja dalam hidup Anda dan bagaimana perasaan Anda ketika Anda mencapai tujuan yang lebih kecil dalam perjalanan menuju visi Anda.
Mengelola harapan Anda tidak hanya akan memberi Anda jalan yang lebih kokoh untuk mencapai visi Anda, tetapi juga akan meningkatkan kualitas hidup Anda. Alih-alih stres, frustrasi, dan kecewa, Anda sekarang dapat merasa baik tentang momentum ke depan dalam hidup Anda sendiri karena Anda akan tahu ke mana Anda akan pergi dan dapat menangani perjalanan.
0 komentar:
Posting Komentar